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掃除の基本(イロハ)

掃除の(イ)

★換気をよくする。

換気をする目的は、汚れた空気を追い出して、きれいな空気を入れるためです。

締め切った部屋の空気は汚れていて、二酸化炭素やホコリが漂っています。きれいな空気を取り入れましょう。
さわやかな風が室内に入ってくるとすがすがしくなり、力がわいてきます。


掃除の(ロ)

★物を捨てる。

豊かな時代で、物があふれています。部屋にも、必要でないものがあふれていませんか?どんどん物を買ってしまい、部屋中ものだらけになって足の踏み場もない・・・

整理整頓はもの捨てることから始まります。勇気を出して、いらないものを捨てましょう。捨てる基準は、必要か不必要か、です。

★もったいないから・・・捨てられない
★いつか使うかもしれないから、取っておこう
★輝かしい過去の思い出の品々
★買い込みすぎているもの、溜め込みすぎているものを見直しましょう。

本当に必要なものだけ残して、思い切って捨てましょう。


掃除の(ハ)

★ヨゴレを落とす

『いやなことがあったときは、鍋磨きをするといい』 といわれています。

何も考えないで、無心ヨゴレを落としていると、心の中がすっきりして、乱れた心や雑念を取り除けます

どこから手をつけたらいいのかわからない・・・そんなときは掃除の順番を決めます。
優先順位を決めて、まずは玄関をやって次はリビング、それから寝室・・・・というふうに。

次に、玄関のなかでも、靴箱をやって、たたきをきれいにして、次はドアをふいて・・・・というふうに狭い範囲できれいにしていきます。

磨けば光るものは、気合を入れて磨きましょう。仕上がりが違ってきます。


掃除の(ニ)
★整理整頓をする

欲しいものがすぐに手に入るように整理整頓しましょう。

『整理整頓、清潔、身ぎれいにする』で、運気が上がります。チャンスをつかむには整理整頓が大事です。整理整頓で夢をかなえましょう。



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